Groene smoothie met mango en spinazie

Ingrediënten:

• 1 rijpe mango, geschild en in stukjes gesneden
• 2 handenvol verse spinazie
• 1 banaan, in plakjes gesneden
• 1 kopje verse ananasstukjes
• 1/2 kopje Griekse yoghurt
• 1/2 kopje sinaasappelsap
• 1 eetlepel honing (optioneel)
• IJsklontjes (optioneel)

Instructies:

1. Voeg alle ingrediënten toe aan een blender.
2. Blend op hoge snelheid tot het mengsel glad en romig is. Voeg indien gewenst ijsklontjes toe voor een koudere smoothie.
3. Proef de smoothie en voeg eventueel honing toe voor extra zoetheid, afhankelijk van je smaakvoorkeur.
4. Giet de smoothie in glazen en serveer direct.

Deze groene smoothie met mango en spinazie zit boordevol vitamines, mineralen en antioxidanten. Het is een verfrissende en voedzame drank die perfect is voor een snel ontbijt, een gezond tussendoortje of zelfs als een hydraterende optie na een training. Geniet ervan!