Mindset
WordPress is a favorite blogging tool of mine and I share tips and tricks for using WordPress here.
-
Plannen en doelen voor 2025: Hoe houd je ze vol?
Elk jaar starten we vol goede moed met nieuwe plannen en doelen, maar hoe zorg je ervoor dat je ze…
Read More » -
Hoe Omgaan met Blessures: Herstel en Voorkomen
Iedereen die actief is in sport of beweging heeft wel eens te maken gehad met een blessure. Of het nu…
Read More » -
Wat is yin yin yoga?
Yin Yin Yoga is een diepe, herstellende vorm van yoga die zich richt op het stimuleren van het bindweefsel en…
Read More » -
Vervoersmiddelen na het uitgaan in Breda: Wat zijn je opties?
Na een gezellig avondje uit in Breda, wil je natuurlijk veilig en snel naar huis. Gelukkig zijn er verschillende vervoersopties…
Read More » -
Een effectief gym schema: Hoe stel je het op?
Een goed gym schema is essentieel voor iedereen die serieus bezig wil zijn met fitness. Het helpt je niet alleen…
Read More » -
6 soorten pushups die je spieren maximale resultaten geven
Pushups zijn een van de meest effectieve en veelzijdige oefeningen die je overal kunt doen. Ze vereisen geen apparatuur en…
Read More » -
De invloed van mindset op fitness
In de wereld van fitness is mindset een van de meest doorslaggevende factoren voor succes. Het gaat niet alleen om…
Read More » -
Het belang van een positieve mindset
Een positieve mindset kan je leven drastisch veranderen. Het bepaalt niet alleen hoe je je voelt, maar ook hoe je…
Read More » -
Hoe meditatie en mindfulness je fitnessroutine kunnen verbeteren
Mindfulness en meditatie zijn krachtige tools die je fitnessroutine naar een hoger niveau kunnen tillen. Hier zijn enkele manieren waarop…
Read More » -
Wat is een mindset?
Ieder kind wordt geboren met een sterke wil om te leren. Heel jonge kinderen zijn dagelijks bezig met leren, zoals…
Read More »